БЕСПЛАТНЫЙ ГАЙД:
"7 Ошибок, которые продлевают вашу химическую зависимость от бывшего"
Как перезагрузить мозг и выйти из ловушки страданий
ВЫ УЗНАЕТЕ:
... ✓ 7 ошибок, из-за которых боль затягивается на годы
... ✓ Простые практики, чтобы переживать откаты без срывов
... ✓ Шпаргалку на 3 минуты, когда накрывает особенно сильно
Никакой магии. Только наука, психология и чёткий план.
Этот гайд (pdf) — не теория. Это работающие инструменты, которые вы сможете применить прямо сейчас.
Он не заменит терапию, но даст опору в самые острые моменты и поможет понять, почему ваши попытки «забыть» не работают.
ДЛЯ КОГО ЭТОТ ГАЙД
Гайд для тебя, если:
— Ты рассталась недавно или прошло время, а боль не уходит
— Ты хочешь забыть бывшего, но не знаешь как
— Ты понимаешь головой, что надо двигаться дальше, но тело и эмоции держат тебя в прошлом
— Ты устала от бессонницы и навязчивых мыслей
— Ты готова работать с собой, но не готова к сложным «проработкам» и «разборам»
Гайд НЕ для тебя, если:
— Ты находишься в остром суицидальном состоянии (обратись к специалисту очно)
— Ты ждешь, что гипноз сделает всё за тебя без твоего участия
— Ты не готова выделить 30-40 минут в день на себя
P.S. Этот гайд не заменит личную гипно терапию, если у тебя глубокая травма или депрессия. Но если ты просто устала от боли и хочешь вернуть себе себя — он сработает.
Самозанятый: Фомин Александр Владимирович. ИНН 570800155403
Связь со мной: +7 (920) 805-83-11
fominbest@gmail.com